الأسباب النفسية لضعف الإنتصاب
دور العوامل النفسية
القلق والتوتر يمكن أن يعيقا الإشارات العصبية المسؤولة عن الانتصاب. العلاج النفسي فعال لهذه الحالات.
تأثير القلق والاكتئاب
القلق من الأداء الجنسي أو الاكتئاب يقللان من الرغبة الجنسية والقدرة على الانتصاب.
- قلق الأداء يزيد التوتر أثناء العلاقة.
- الاكتئاب يؤثر على التوازن الهرموني.
- جلسات الدعم النفسي تحسن الحالة.
التوتر المزمن والانتصاب
التوتر المزمن يرفع هرمونات الكورتيزول، مما يؤثر سلبًا على الأداء الجنسي.
إدارة التوتر بتقنيات مثل التأمل تساعد في تحسين الانتصاب.
تأثير مشاكل العلاقات الزوجية
التوتر في العلاقة الزوجية قد يؤدي إلى ضعف الانتصاب النفسي.
- ضعف التواصل مع الشريك يزيد المشكلة.
- استشارات الأزواج تحسن التفاهم والأداء.
أسباب أخرى ضعف الإنتصاب
بجانب السبب النفسية هناك 3 أسباب أخرى لضعف الإنتصاب وهم
أسباب عضوية
مشاكل الدورة الدموية، اضطرابات الهرمونات، أو أمراض مثل السكري تؤثر على تدفق الدم إلى القضيب
أسباب دوائية
بعض الأدوية، مثل مضادات الاكتئاب أو أدوية ضغط الدم، قد تسبب ضعف الانتصاب كأثر جانبي
نمط الحياة
التدخين، قلة الرياضة، أو سوء التغذية يمكن أن يضعف الأوعية الدموية ويؤثر على صحة الانتصاب