يعتبر قياس صلابة الانتصاب خطوة أساسية لفهم مدى فعالية الوظيفة الجنسية لدى الرجل، وهو أداة مهمة للتقييم الذاتي والمتابعة مع الطبيب. مقياس صلابة الانتصاب، المعروف اختصاراً بـ EHS (Erection Hardness Scale)، هو نظام بسيط وموثوق يُستخدم لتقييم درجة صلابة الانتصاب على مقياس من 1 إلى 4.
ما هو مقياس EHS؟
تم تطوير مقياس EHS لتقديم طريقة سهلة ومفهومة لوصف صلابة الانتصاب. بدلاً من المصطلحات الطبية المعقدة، يعتمد المقياس على مقارنات بسيطة:
الدرجة 1: “القضيب أكبر لكن ليس صلباً”
يشبه صلابة قطعة جيلي. القضيب قد يزيد في الحجم، لكنه غير صلب بما يكفي للاختراق.
الدرجة 2: “القضيب صلب بما يكفي للاختراق، لكن ليس صلباً تماماً”
يشبه صلابة الموز المقشر. القضيب صلب قليلاً، لكنه قد يجد صعوبة في الحفاظ على الصلابة أثناء العلاقة.
الدرجة 3: “القضيب صلب بما يكفي للاختراق، لكن ليس صلباً تماماً”
يشبه صلابة الموز غير المقشر. الانتصاب صلب بشكل كافٍ ومناسب للاختراق، لكنه قد لا يكون في ذروة صلابته.
الدرجة 4: “القضيب صلب تماماً ومُنتفخ”
يشبه صلابة الخيار غير المقشر. هذا هو الانتصاب المثالي، حيث يكون القضيب صلباً ومُنتفخاً تماماً، مما يتيح علاقة جنسية ناجحة.
لماذا يعتبر مقياس EHS مهماً؟
- التقييم الذاتي: يمنحك المقياس القدرة على تقييم جودة انتصابك بنفسك. يمكنك استخدامه كأداة يومية لملاحظة أي تغيرات في الصلابة.
- التواصل مع الطبيب: يساعد المقياس في التعبير عن حالتك بوضوح ودقة للطبيب. بدلاً من وصف غامض، يمكنك القول “أنا عادةً أصل للدرجة 2” أو “أجد صعوبة في الحفاظ على الدرجة 4”. هذا يسهل عملية التشخيص ويساعد الطبيب في تحديد العلاج الأنسب.
- مراقبة العلاج: بعد بدء أي علاج لضعف الانتصاب، سواء كان علاجاً دوائياً أو غير ذلك، يمكن استخدام مقياس EHS لمتابعة مدى فعالية العلاج وتحسن الصلابة.
إذا كنت ترغب في تقييم صلابة الانتصاب لديك بشكل دقيق، يمكنك استخدام صفحة إختبار قياس صلابة الإنتصاب EHS لدينا. هذا الاختبار يساعدك على فهم حالتك بشكل أفضل وتقديم صورة واضحة لطبيبك. تذكر دائماً أن التقييم الذاتي هو الخطوة الأولى نحو تحسين صحتك الجنسية.