حالات طبية مرتبطة: اضطرابات النوم

مقدمة

النوم الجيد ضروري للصحة العامة والجنسية، واضطرابات النوم قد تؤثر سلبًا على الهرمونات والطاقة المطلوبة للأداء الجنسي.

قلة النوم تقلل من إنتاج التستوستيرون وتؤثر على التوازن الهرموني، مما قد يؤدي إلى ضعف الانتصاب.

تحسين جودة النوم من خلال روتين منتظم أو علاج طبي قد يعزز الصحة الجنسية. كما يمكن استكشاف علاجات ضعف الانتصاب مع متخصص.